"Качалка" и всё, что с ней связано

[Sasho]

MOTO-STYLE, вопрос про квартиру был адресован Que)
у тебя ж всё есть) какой ещё тренажер ты себе хочешь?)

[MOTO-STYLE]

Sasho, аа) да я уже себе купил) гиперэкстезию) что бы поясницу тоже тренировать) пока, что есть всё, что нужно) ну кроме обычно скамьи с прямым углом)

[Aizek_Stark]

Прям Петросян, шутканул так шутканул... Да все правильно лучше не спорь, поверьте не вывезешь!

"поверьте не вывезешь!" че к чему...

[MOTO-STYLE]

Aizek_Stark, не флудим

[Снежный Человек]

Не флудим. или тему закрою.
Sasho, это не квартира, а частный дом.
 Снежный Человек, да? а как переводится bodybuilding? это как раз таки и есть рельеф и красота строения тела. На соревнованиях по билду, оценивают массу?? бред. красоту тела оценивают, а не массу.

Бггг, ага, Ронни Колемана именно по "красоте" оценили))) Красоту и пропорции оценивали в 60-70е, сейчас ситуация иная

[Снежный Человек]

вот в кратце, что имеется. не всё в кадр к сожалению попадает.

Норм, то что в центре можешь на металл сдать, а то что справа тру, только не пойму можно ли скамью ровной сделать

[Bullet86]

Moto_style, не ленись и скачай статьи его, видео посмотри. А то вопросов возникает все больше и больше. Все что ты спрашиваешь он раскрывает.

[Aleksandr87]

что бы понять в чьих словах истина, нужно чтобы участники дискуссии выложили фотки свои(можно не  на сегодняшний момент, а на тот момент, когда он был молод, умен и красив).
Тогда хоть будет видно к чьему мнению можно прислушиваться))

[MOTO-STYLE]

Снежный Человек, То, что в центре используется только для ног, пресса и спины. там сверху ещё есть балка для тяги верхнего блока за голову/шею. скамья делается и вниз головой и ровно и 15 и 30 и 45 граудусов.
Bullet86, да я как бы ничего не спрашиваю. а у вас есть видео?
Снежный Человек, да и как бы олимпия до сих пор оценивает бодибилдеров по красоте, а не массе

[MOTO-STYLE]

Снежный Человек,  хорошо. если не будет такого станка, как тогда качать бицепц бедра? ягодицы и прочее, что находится ниже пояса. Про присед и выпады говорить не стоит.

[Sasho]

хаха))

[Bullet86]

MOTO-STYLE, я же на предыдущей странице писал что поделюсь. Весит 10,5 гиг.

Вот тебе  в помощь канал очень интересный, Дениса Борисова - http://www.youtube.com/user/fit4liferu Канал разносторонний: хочешь смотри как качать мыщцу, а хочешь и про другие стороны жизни Найдешь ответы на все вопросы. Если нет возможности скачать - давай винт, залью на него. В отличии от многих других - все доступно объясняет...

[B5N2]

... если не будет такого станка, как тогда качать бицепц бедра? ягодицы и прочее, что находится ниже пояса. Про присед и выпады говорить не стоит.

становая тяга на прямых ногах, не? 

[Снежный Человек]

становая тяга на прямых ногах, не? 

+ много)

[Снежный Человек]

что бы понять в чьих словах истина, нужно чтобы участники дискуссии выложили фотки свои(можно не  на сегодняшний момент, а на тот момент, когда он был молод, умен и красив).
Тогда хоть будет видно к чьему мнению можно прислушиваться))

Да не сложно, но ведь скажут "это не ты!")