Атлет зал недорого(Где?)

[MadISon]

в идеале когда народу много еще и душно, чуствуешь нагрузку на мотор...

[B5N2]

...
+500 Аромат моего подвала не с чем не спутать! 

та ладно! мы не нежные! 

[B5N2]

в идеале когда народу много еще и душно, чуствуешь нагрузку на мотор...

какая там нагрузка?  кёкушинкаем на пограничной никогда не занимался? - вот там нагрузка! 

[den41]

Звёздный на горизонте, не подвал правда) 1800 в месяц, 3 раза в неделю. Всё новенькое, всё красиво. Штанги, гантели до 60кг. + Дорожек штук 8 беговых. Большой зал.

[Vex]

какая там нагрузка?  кёкушинкаем на пограничной никогда не занимался? - вот там нагрузка! 

=) это да)

а по теме, если живёшь в ленинском районе - то Макс дело говорит, на дофе хороший зал. Раньше каждое утро там бодрился.

[Kirill.41rus.]

есть на спортаке 1200 в месяц хоть каждый день

[Archi-KAM]

А чтоб с инструктором грамотным зал такой где есть? А то я тоже хочу, но чего там тягать и по сколько - х.з.

[taxman]

есть на спортаке 1200 в месяц хоть каждый день

Присоединяюсь, сам там поддерживаю форму, и атмосфера хорошая, и парни нормальные всегда подскажут где и чего, особенно нравится музыкальное сопровождение, можно к тому же побегать на стадионе, 150 руб. разовая, 1200 руб. в месяц с 17.00 до 21.00, хоть каждый день приходи, кроме воскресения. Стадион СПАРТАК!!! На КП!!! Также имеется там в наличии и питание специальное, если всерьёз вздумаешь заниматься этим. А зимой вообще прелесть, тебе пропуск дают в зал, а ты по нему на катке бессплатно катаешься. Ждём!!! 

[Escallade]

Присоединяюсь, сам там поддерживаю форму, и атмосфера хорошая, и парни нормальные всегда подскажут где и чего, особенно нравится музыкальное сопровождение, можно к тому же побегать на стадионе, 150 руб. разовая, 1200 руб. в месяц с 17.00 до 21.00, хоть каждый день приходи, кроме воскресения. Стадион СПАРТАК!!! На КП!!! Также имеется там в наличии и питание специальное, если всерьёз вздумаешь заниматься этим. А зимой вообще прелесть, тебе пропуск дают в зал, а ты по нему на катке бессплатно катаешься. Ждём!!! 

СПС скорее всего сюда поеду:)

[Magnetic Air]

А чтоб с инструктором грамотным зал такой где есть? А то я тоже хочу, но чего там тягать и по сколько - х.з.

недавно интересовался в с/к "Идеал" (Горизонт) с инструктором одно занятие (1час) 800 р. при этом он расписывает и показывает какие тренажеры по сколько, питание и т.д.

[Archi-KAM]

Неееее, мне питание не надо... Просто так, форму поддержать )) Но всё равно - спасибо 

[Снежный Человек]

Вообще умиляет картина когда люди идут в какой нибудь голдс жим за месяц до лета, имея пивное пузо и отвисшую жопу и платя нереальные бабки за гламурные тренажеры, наивно полагая что за месяц станут если не арнольдами, то хотя бы сталлонами. А ведь для этого надо всего лишь (!) штанга, скамейка и две гантели)) Ну и пара-тройка лет пота и крови))

[B5N2]

Вообще умиляет картина когда люди идут в какой нибудь голдс жим за месяц до лета, имея пивное пузо и отвисшую жопу и платя нереальные бабки за гламурные тренажеры, наивно полагая что за месяц станут если не арнольдами, то хотя бы сталлонами. А ведь для этого надо всего лишь (!) штанга, скамейка и две гантели)) Ну и пара-тройка лет пота и крови))

эти - ДА, вообще придурки!  если заниматься, то надо рассчитывать на весьма продолжительные временные отрезки. Перед летом "покачаться" на 2-3 месяца идут не вполне адекватные персонажи - так же и исчезают незаметно.. 

З.Ы. какая нафиг пара-тройка лет? если только на дополнительных гормонах? 

[Vex]

эти - ДА, вообще придурки!  если заниматься, то надо рассчитывать на весьма продолжительные временные отрезки. Перед летом "покачаться" на 2-3 месяца идут не вполне адекватные персонажи - так же и исчезают незаметно.. 

З.Ы. какая нафиг пара-тройка лет? если только на дополнительных гормонах? 

зато какой выхлоп таким качалкам! понравилось и клиент доволен - о, как качалка помогла! - расскажет всем знакомым! не получилось достичь желаемого результата - сам виноват, не старался!

[mania]

О,бы тоже на спартак походила!моно,или только мужчины?)))))))))